Los 10 mejores rastreadores de fitness para niños, preadolescentes y adolescentes€ €

Todos sabemos que el ejercicio es una parte importante para llevar un estilo de vida saludable.

Pero hacer que los niños se levanten y se mantengan activos parece ser cada vez más difícil en estos tiempos de alta tecnología. Cuando hay una pantalla a la mano, a muchos niños les resulta inevitablemente difícil alejarse de ella y ponerse en movimiento.

Entonces, ¿por qué no atar los dos juntos? Los rastreadores de fitness son la solución perfecta: una pantalla que también anima a los niños a estar activos, ¡es fitness para la era moderna!

Un rastreador de actividad o fitness es un dispositivo, que suele llevarse en la muñeca, que rastrea su actividad. Esto puede ser de todo, desde pasos caminados, frecuencia cardíaca, millas corridas y vueltas nado. Usados ​​de la manera correcta, pueden ser una forma divertida de alentar a sus hijos a participar activamente en su salud, promoviendo la conciencia de lo que constituye un ejercicio beneficioso, ofreciendo recompensas o incentivos por completar ciertos objetivos e involucrándolos en el mejor tipo de competencia: con ellos mismos. Solo recuerde vigilar el uso de su hijo para evitar un uso no saludable u obsesivo.

Si bien la mayoría de los rastreadores actuarán como su reconocimiento básico de ejercicio y monitores de frecuencia cardíaca, muchos de los mejores también vienen con una serie de otras características interesantes que se adaptarán a las necesidades de diferentes familias. Algunos ofrecen recordatorios para ponerse en movimiento. Algunos ofrecen recompensas o incentivos para animar a los niños a realizar determinadas actividades físicas. Algunos incluso le permiten rastrear a su hijo con el uso del GPS incorporado; útil si desea asegurarse de que su hijo esté seguro mientras corre o practica deportes con amigos.

Hemos compilado una lista de los mejores rastreadores de actividad para niños con una guía sobre el precio, el rango de edad y sus características clave para que pueda decidir cuál suena mejor para su hijo.

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